
برياني الدخن الذيلي
برياني عطري بالطبقات مصنوع من الدخن الذيلي بدلاً من الأرز البسمتي. محشو بالخضروات المشكّلة والبهارات العطرة ومكلل بحليب الزعفران، هذه النسخة الصحية منخفضة المؤشر الجلايسيمي من طبق حيدراباد الشهير لا تفقد شيئاً من سحره.
وقت التحضير
20 min
وقت الطهي
30 min
عدد الحصص
4
مستوى الصعوبة
متوسط
المكونات
- الدخن الذيلي — 1.5 كوب (270 غرام)
- خضروات مشكّلة (جزر، فاصوليا، بازلاء، بطاطا) مقطعة — 1.5 كوب
- بصل مقطع شرائح رفيعة — 2 حبة كبيرة
- طماطم مفرومة — 1 حبة متوسطة
- زبادي — 1/4 كوب
- معجون زنجبيل وثوم — 1 ملعقة كبيرة
- بهارات البرياني — 1.5 ملعقة كبيرة
- مسحوق الكركم — 1/4 ملعقة صغيرة
- أوراق نعناع طازجة — 1/4 كوب
- أوراق كزبرة طازجة — 1/4 كوب
- سمن — 2 ملاعق كبيرة
- ملح — 1.5 ملعقة صغيرة
- خيوط الزعفران — 10-12 خيطاً
- حليب دافئ — 2 ملاعق كبيرة
- زيت — 2 ملاعق كبيرة
طريقة التحضير
- 1
اغسل الدخن الذيلي في 2-3 تغييرات من الماء. انقعه في الماء 15 دقيقة ثم صفّه. في الوقت نفسه، انقع خيوط الزعفران في الحليب الدافئ وضعها جانباً.
- 2
سخّن الزيت وملعقة كبيرة من السمن في قدر ثقيل القاعدة. اقلِ شرائح البصل على نار متوسطة لمدة 8-10 دقائق حتى يصبح بني اللون العميق. أزِل نصف البصل المقلي وضعه جانباً للتزيين.
- 3
إلى البصل المتبقي في القدر، أضف معجون الزنجبيل والثوم وقلّب دقيقة واحدة. أضف الطماطم المفرومة وأطبخها 3-4 دقائق حتى تلين.
- 4
أضف الخضروات المشكّلة وبهارات البرياني والكركم والملح. اطبخ 3-4 دقائق. أضف الزبادي واطبخ دقيقتين إضافيتين.
- 5
أضف الدخن الذيلي المصفّى وكوبين ونصف من الماء. أحضره للغليان ثم اخفض الحرارة للأدنى. بعثر نصف أوراق النعناع والكزبرة فوق الطبق.
- 6
رشّ حليب الزعفران وملعقة السمن المتبقية من فوق. غطِّه بغطاء محكم (أحكم الحواف بعجينة أو ورق قصدير لدم حقيقي).
- 7
اطبخ على أدنى حرارة لمدة 15-18 دقيقة. لا تفتح الغطاء خلال هذا الوقت.
- 8
أزله عن النار ودعه يرتاح 5 دقائق، ثم افردِه بلطف بشوكة. زيّنه بالبصل المقلي المحجوز وباقي النعناع والكزبرة. قدّمه مع الرايتا.
نصائح
- •نقع الدخن الذيلي 15 دقيقة يقلل وقت الطهي ويضمن حبوباً منتفخة ومتساوية في البرياني.
- •لا تتهاون في قلي البصل حتى يصبح بني اللون العميق — هذا هو أساس نكهة البرياني.
- •لبرياني أكثر ثراءً، أضف كاجو مقلياً وزبيباً بين الطبقات قبل خطوة الدم.