
చిరుధాన్య పాయసం (ఖీర్)
సామలను పాలలో నెమ్మదిగా ఉడికించి, బెల్లంతో తీపి చేసి, ఏలకులు మరియు కుంకుమ పువ్వు సువాసనతో కమ్మగా చేసిన క్రీమీ, సువాసనభరితమైన దక్షిణ భారత డెజర్ట్. ఈ చిరుధాన్య పాయసం (ఖీర్) పండగలు, దేవాలయ ప్రసాదంగా తరచుగా సర్వ్ చేస్తారు. క్లాసిక్ బియ్యపు ఖీర్ కంటే ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక.
తయారీ సమయం
10 min
వంట సమయం
30 min
సర్వింగ్స్
4
కష్టం
మధ్యస్థం
పదార్థాలు
- సామలు — 1/4 కప్పు (45 గ్రా)
- పాలు (ఫుల్ క్రీం) — 3 కప్పులు (720 మి.లీ.)
- బెల్లం, తురిమినది — 1/2 కప్పు (100 గ్రా)
- ఏలకుల పొడి — 1/2 టీ స్పూన్
- జీడిపప్పు ముక్కలు — 8-10
- ఎండు ద్రాక్ష — 1 టేబుల్ స్పూన్
- నెయ్యి — 1 టేబుల్ స్పూన్
- కుంకుమ పువ్వు దారాలు — 8-10 దారాలు
తయారీ విధానం
- 1
సామలను 2-3 సార్లు నీళ్ళతో కడిగి బాగా వడగట్టండి.
- 2
బాణలిలో మీడియం మంటపై సామలను 2-3 నిమిషాలు తేలికగా సువాసన వచ్చే వరకు ఎండు వేపుడు వేయండి. ఈ దశ పాలలో సామలు ముద్దగా అవ్వకుండా చేస్తుంది.
- 3
మందపాటి అడుగు ఉన్న పాత్రలో పాలను మీడియం మంటపై, అడుగుకు అతుక్కోకుండా తరచుగా కలుపుతూ మరగనివ్వండి.
- 4
మరుగుతున్న పాలలో వేపిన సామలు వేయండి. మంట తగ్గించి 20-22 నిమిషాలు, ప్రతి కొన్ని నిమిషాలకు కలుపుతూ, సామలు చాలా మెత్తగా, పాలు చిక్కబడే వరకు ఉడికించండి.
- 5
చిన్న బాణలిలో బెల్లాన్ని 2 టేబుల్ స్పూన్ గోరువెచ్చని నీళ్ళలో కరిగించండి. మురికి ఉంటే వడగట్టండి. బెల్లం సిరప్ను ఉడికించిన సామల-పాల మిశ్రమంలో వేసి బాగా కలపండి. 3-4 నిమిషాలు ఉడికించండి.
- 6
మరో చిన్న బాణలిలో నెయ్యి వేడి చేయండి. జీడిపప్పు బంగారు రంగు, ఎండు ద్రాక్ష ఉబ్బే వరకు వేయించండి. కుంకుమ పువ్వు దారాలు వేసి వేడి నెయ్యిలో కొన్ని సెకన్లు వికసించనివ్వండి.
- 7
వేయించిన డ్రై ఫ్రూట్స్, ఎండు ద్రాక్ష, కుంకుమ పువ్వు నెయ్యితో సహా, ఏలకుల పొడి పాయసంలో వేసి బాగా కలపండి.
- 8
వెచ్చగా లేదా చల్లగా సర్వ్ చేయండి. చల్లారాక పాయసం చిక్కబడుతుంది -- సర్వ్ చేయడానికి ముందు అవసరమైతే కొంచెం వెచ్చని పాలు వేసి పల్చగా చేయండి.
చిట్కాలు
- •బెల్లాన్ని విడిగా కరిగించి, వడగట్టి, తరువాత పాలలో వేయండి. వేడి పాలలో నేరుగా బెల్లం వేస్తే పాలు చెడిపోవచ్చు.
- •సామలు ఉడుకుతుంటే పాలను తరచుగా కలపండి. చిరుధాన్యాలు అడుగుకు చేరి అతుక్కుంటాయి.
- •వీగన్ వెర్షన్ కోసం పాలు బదులు ఫుల్-ఫ్యాట్ కొబ్బరి పాలు వాడండి. కేరళలో కొబ్బరి పాల పాయసం సంప్రదాయం, సామలతో అద్భుతంగా ఉంటుంది.